生活處處有中醫(yī)很多人知道香蕉治便秘,這是只知一半,香蕉味甘性寒,清熱潤(rùn)腸,只適合實(shí)熱引起的便秘。如果是長(zhǎng)期便秘或?yàn)闅馓?、或?yàn)檠?,脾胃虛寒,胃疼腹涼的便秘,吃香蕉不但沒(méi)用,反而火上澆油。最有營(yíng)養(yǎng)的香蕉如圖所見(jiàn),黑斑越多,免疫活性越高,腫瘤壞死因子越多。