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龍港市全民健身跑

汽笛鳴響，腳步鏗鏘。8月8日下午6時(shí)18分，龍港市500余位跑步愛好者齊聚月湖公園，迎著夕陽(yáng)開啟8.8公里健身跑。本次活動(dòng)以“奮進(jìn)新征程運(yùn)動(dòng)促健康”為主題，參與者涵蓋老中青少各年齡段，包括市民和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，共同踐行“體育讓生活更美好”的理念。

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奔跑的隊(duì)伍成為

月湖公園一道流動(dòng)的風(fēng)景線

公園內(nèi)同步啟動(dòng)的燈光秀，為跑者們營(yíng)造出獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)景觀，增添了活動(dòng)氛圍。“活動(dòng)設(shè)計(jì)注重體驗(yàn)感，”龍港市馬拉松及路跑協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)林書修介紹道，“環(huán)繞月湖奔跑，燈光秀相伴，結(jié)束后大家還可以在河畔休閑，享用美食，讓運(yùn)動(dòng)與生活樂趣相融合?！?/span>

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參與市民在奔跑中

不僅鍛煉了身體

更享受到了

運(yùn)動(dòng)帶來的真切改變

市民曾瑞造表示，堅(jiān)持跑步讓他成功減重15斤，困擾已久的高血壓癥狀也消失了。“全身都感覺更健康了。”馬拉松運(yùn)動(dòng)員鄭松玲則從專業(yè)角度分享了運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的雙重益處：“體重下降了約30斤，體態(tài)更輕盈，更重要的是跑步過程中分泌的多巴胺能帶來持續(xù)的愉悅感，顯著提升身心健康水平。”

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此次健身跑是

年度全民健身活動(dòng)的一部分

2025年，龍港市計(jì)劃舉辦涵蓋乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目的72場(chǎng)全民健身賽事，目前已成功舉辦50場(chǎng)。系列賽事旨在擴(kuò)大群眾體育參與覆蓋面，深化全民健身社會(huì)氛圍，引導(dǎo)市民養(yǎng)成健康生活方式。

龍港15分鐘健身圈

記者了解到，全民健身熱潮的背后，是龍港市體育基礎(chǔ)設(shè)施的顯著提升。與撤鎮(zhèn)設(shè)市之初人均體育場(chǎng)地僅1.04平方米相比，龍港當(dāng)前人均面積已躍升至3.07平方米。通過創(chuàng)新利用高速橋下空間建設(shè)體育公園、在102個(gè)社區(qū)實(shí)施“金角銀邊”微改造，以及建設(shè)青龍湖生態(tài)園73.99萬平方米大型運(yùn)動(dòng)休閑帶等措施，龍港目前已構(gòu)建起覆蓋率達(dá)100%的“15分鐘健身圈”，體育場(chǎng)地總數(shù)達(dá)1219個(gè)。尤其值得一提的是，足球場(chǎng)地實(shí)現(xiàn)了近一倍的增長(zhǎng)，9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)11人制球場(chǎng)遍布城鄉(xiāng)，為市民提供了更多元的運(yùn)動(dòng)選擇。

來源/龍港市融媒體中心

資料/溫度新聞

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編輯一審/劉艷艷

二審/王木記范呈祥

三審/李甫倉(cāng)

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