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你每天的睡眠滿足“8小時定律”嗎？來聊聊你的作息吧！

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發(fā)表于 2021-10-11 19:23:08 | 只看該作者 |閱讀模式來自：安徽蕪湖

閱讀: 12529 評論: 13

你每天的睡眠滿足“8小時定律”嗎？
來聊聊你的作息吧！

小編先來：
普通打工人，我一般12點(diǎn)前必須放下手機(jī)了，早上七點(diǎn)半起床，晚上不夠白天來湊，中午還有一小時的午休時間，差不多也有睡飽8小時了

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沙發(fā)

飛舞的大象 發(fā)表于 2021-10-11 19:29:12 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

不規(guī)律，應(yīng)該達(dá)不到8小時。
不過睡眠質(zhì)量很好，隨時都可以睡著

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細(xì)心的觀察世界，認(rèn)真的品味人生！

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板凳

國國國國國筅笙 發(fā)表于 2021-10-11 20:02:55 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

差不多吧，不能保證每天8個小時

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有裝修的可以找我！??！

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地板

菜鳥笑哥 發(fā)表于 2021-10-11 20:55:09 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江杭州

不規(guī)則的睡，也不知道睡幾個小時

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5^#

A照亮你心中的美 發(fā)表于 2021-10-12 07:57:20 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

不能保證八小時

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6^#

王梓 發(fā)表于 2021-10-12 11:16:54 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

每天睡5小時

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7^#

老朽萌萌噠 發(fā)表于 2021-10-12 13:32:01 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

一天六個小時就夠了，前提是一覺到天亮中途不要醒

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身高一米五體重一百五收入一千五

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8^#

龍港青盲 發(fā)表于 2021-10-12 21:37:53 來自手機(jī) | 只看該作者來自：中國

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龍港論壇APP，龍港論壇網(wǎng)，民生熱線版塊，大事.小事.龍港事.事事關(guān)心.你說.我說.大家說.以貼近市民生活，服務(wù)基層百姓，反映民生民情，為龍港市民營造一個優(yōu)良的輿論和生活環(huán)境為宗旨。聯(lián)系微信WZLG20015

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9^#

你不懂 發(fā)表于 2021-10-13 20:06:01 來自手機(jī) | 只看該作者來自：浙江溫州

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10^#

夜秋 發(fā)表于 2021-10-14 03:15:23 來自手機(jī) | 只看該作者來自：廣東佛山

肯定不滿足呀，8小時肯定不夠。

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飛舞的大象 2022-04-18

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