如今，龍港的診所全是人！人！人！

這兩天，溫州各區(qū)縣市醫(yī)院的發(fā)熱門(mén)診、衛(wèi)生室、診所等醫(yī)療機(jī)構(gòu)，都排滿(mǎn)了前來(lái)尋醫(yī)的人群。

更夸張的是，溫醫(yī)大附二院育英兒童醫(yī)院，掛號(hào)都排到1237位！后面不乏還有更多排隊(duì)等候的病人。

我們龍港發(fā)熱門(mén)診的排隊(duì)情況：

那么這么多人排隊(duì)的現(xiàn)狀下，我們發(fā)燒了到底應(yīng)該怎么做？為此，瑞安市人民醫(yī)院急診相關(guān)醫(yī)生發(fā)來(lái)了這份發(fā)燒必備“干貨”，為正在糾結(jié)的你，指點(diǎn)迷津。

醫(yī)生建議

這段時(shí)間由于放開(kāi)的原因，感染人群不可避免會(huì)增多，醫(yī)院很多員工也羊了，醫(yī)院救治面臨嚴(yán)峻的壓力，急診和發(fā)熱門(mén)診爆滿(mǎn)，所以醫(yī)院開(kāi)設(shè)了線(xiàn)上門(mén)診和咨詢(xún)，讓有需求的老百姓在線(xiàn)上就能得到幫助和治療，而不要輕易去醫(yī)院，畢竟醫(yī)院是病毒載量最大的地方，也是最危險(xiǎn)的地方，沒(méi)必要不要去。如果真的有癥狀，絕大部分也是新冠感冒，比如發(fā)熱，畏寒寒戰(zhàn)，咳嗽，咽痛，全身酸痛，乏力，和普通流感差不多的，而不是新冠肺炎，重癥肺炎的發(fā)病率是極低的，家里有老人，尤其伴有基礎(chǔ)疾病的比如高血壓，糖尿病，尿毒癥，慢阻肺，腫瘤等等，需要警惕，家里最好備一個(gè)血氧飽和度夾用來(lái)觀察，讓老人這段時(shí)間盡量不要去公共場(chǎng)所，尤其密閉空間，比如超市，菜場(chǎng)，棋牌室等，這些密閉場(chǎng)所病毒載量一定高的，出門(mén)戴口罩，回家要洗手，如果家里有人陽(yáng)了，全家人在家都要戴口罩，房間通風(fēng)，碗筷要消毒，最好分餐吃飯。如果自己陽(yáng)了，也無(wú)需害怕，從瑞安目前感染的癥狀來(lái)看，都是輕癥，發(fā)熱，畏寒寒戰(zhàn)，咽痛，咳嗽，鼻塞，乏力，全身酸痛，發(fā)熱可以高到39到40℃。

怎么處理呢？有低熱鼻塞咽痛的，口服泰諾或克感敏，一天三次，體溫高到39℃以上可以選擇布洛芬懸液，中成藥可以選擇三九感冒靈，柴胡顆粒等，咳嗽咳痰選擇急支糖漿，息可寧糖漿等，痰粘稠難以咳出的加氨溴索口服液化痰，咽干咽痛可以選擇板藍(lán)根，藍(lán)芩口服液或鮮竹瀝液，是藥三分毒，記住不要多種同類(lèi)型的藥混吃，中成藥也不要疊加吃，容易傷肝損腎的。其實(shí)病毒感染是自限性疾病，只要抵抗力好，打過(guò)疫苗的，基本癥狀很輕，過(guò)幾天就好了，甚至無(wú)癥狀。

那陽(yáng)了怎樣增加免疫力抵抗病毒呢，多喝溫水，補(bǔ)充水分很重要，高燒和退燒都會(huì)丟失很多水分。還會(huì)消耗很多能量，所以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也很關(guān)鍵，牛奶，豆?jié){，雞蛋，肉類(lèi)食品，維生素C，以蒸和煮為主，稀飯是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的，感冒發(fā)燒是沒(méi)有胃口的，和胃腸道粘膜水腫有關(guān)，少食多餐可以的。充足睡眠，心態(tài)平和，熬過(guò)最初的3到5天，癥狀都會(huì)緩解，很少超過(guò)一周，所以請(qǐng)大家如果陽(yáng)了不用焦慮，不要太緊張，按照科學(xué)方法對(duì)待，一切都會(huì)OK。

這里特別提醒的是，如果家里有急癥的病人，如腹痛難忍、胸悶胸痛、呼吸困難的，注意觀察自己的癥狀，不要自己在家里熬著，還是建議去急癥科進(jìn)行治療，注意！不要去發(fā)熱門(mén)診，以免耽誤治療。

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