打羽毛球有什么好處/壞處?

好處：
1、打羽毛球?qū)ρ劬τ泻锰幟刻靾?jiān)持打羽毛球半小時的話的的話，那么就至少有半個小時左右的時間眼睛需要直視遠(yuǎn)方，因此這對眼睛是很好的放松休息。
2、打羽毛球?qū)Ψ尾考昂粑到y(tǒng)有好處每天打羽毛球能使人體肺功能變強(qiáng)，增大肺活量，還可另肺部呼吸肌變得發(fā)達(dá)，使每次換氣量變大，增強(qiáng)肺功能。
3、打羽毛球?qū)Ω共繙p肥有幫助羽毛球?qū)儆醒踹\(yùn)動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅(jiān)持，因?yàn)楦共康闹臼亲钊菀追磸椀摹?
壞處：
1、容易造成運(yùn)動損傷，比如網(wǎng)球肘、腱鞘炎等。
2、打球費(fèi)用較高，球館場地、球、球拍、球線和球鞋等費(fèi)用需要考慮。